"Abbi sempre il coraggio di prenderti in braccio e portarti in salvo" - Serena Di Caprio
Psicologa Psicoterapeuta in formazione a Menfi
Psicologa Psicoterapeuta in formazione
Ciao, piacere di conoscerti! Mi chiamo Alessia Cascio, sono una Psicologa esperta in Neuropsicologia e specializzanda in Psicoterapia ad indirizzo Cognitivo-Comportamentale.
Mi sono laureata a pieni voti presso l'Università degli Studi di Palermo conseguendo successivamente un Master di secondo livello in Neuropsicologia Clinica e Sperimentale presso l’Università degli Studi di Verona.
La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e la sua capacità di cambiamento. Credo fermamente che attraverso un percorso terapeutico mirato, ognuno di noi può migliorare se stesso e superare i problemi che ci impediscono di vivere al meglio.
Il colloquio clinico offre la possibilità al paziente di un viaggio interiore, donando uno spazio sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche e a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello di prenderne consapevolezza. Richiedere l'aiuto di un professionista può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi. L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.
Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.
Prendersi cura di un familiare che non è più autosufficiente è un'esperienza che è accompagnata da diverse emozioni, alcune anche molto dolorose. Spesso confrontarsi con la "perdita" dell'amato così come si era abituati a conoscerlo, è fondamentale per poter superare la sofferenza e il disagio psicologico che la malattia porta con sé. In particolare, è molto difficile riuscire ad accettare la malattia dei propri cari, specie se da questa non potrà guarire. Inoltre, con la malattia si modificano anche i ruoli familiari: ad esempio da figlia si diventa madre del proprio genitore e questa trasformazione porta con sé un notevole carico emotivo. I compiti di assistenza e cura possono logorare il caregiver che, non di rado, a causa del "peso" dell'accudimento, può cominciare ad accusare disagi psicologici come ansia, agitazione, insonnia o depressione.
Affinché il caregiver possa prendersi cura al meglio del proprio caro è bene che riesca a prendersi cura di se stesso. Il confronto con un Professionista, Psicologo o Psicoterapeuta, può essere prezioso per i familiari per "conoscere e gestire" al meglio la malattia del proprio caro e soprattutto avere un supporto psicologico: riconoscere, ammettere ed elaborare i propri vissuti, sia quelli legati al parente malato sia quelli legati al proprio ruolo di "prestatore di cure".
Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Menfi, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.
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La dott.ssa Cascio è una professionista molto preparata, la sua formazione come neuropsicologa è eccellente. A livello umano è molto disponibile e gentile, ha un ascolto attento e conosce molti strumenti di valutazione e tecniche di intervento utili al cambiamento psicologico. Nel nostro territorio è una risorsa che mancava, la consiglio vivamente!
La dott.ssa Cascio è molto brava, competente precisa e iper aggiornata. Fornisce ogni spiegazione ed entra in piena empatia sia con il paziente che con i familiari con professionalità e umanità. Una persona con grande cuore e una professionista eccellente che consiglio vivamente.
Raccontami il problema che ti ha portato qui e le difficoltà che stai vivendo in questo momento.
Sono qui per ascoltarti...
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